歯みがき

歯みがき

歯科用歯ブラシで安くて使いやすい製品を紹介します

歯科医に行くと市販されていない歯ブラシを売っていますね。 受付などで販売されている歯ブラシです。 歯科用歯ブラシの特徴は ブラシの形がシンプル ブラシが小さい 持つところ(柄)がしなる という特徴があ...
歯みがき

歯ぐきが腫れて出血するのはストレスが原因?治療法は。

傷つけたりぶつけたりしないのに、歯ぐきから出血する場合があります。 歯ぐきが少しはれぼったく、血が歯ぐきからにじんでいるような状態ですね。 ストレスで身体の抵抗力が弱り、歯周病菌が繁殖して歯ぐきの炎症になることがあります...
口の健康

抜歯したあと、歯磨きはいつからすればいいの?いつからできるの?

抜歯のあとに歯みがきしてもいいのか? 気になりますよね。 親知らずや虫歯の抜歯をすると、その後の説明やプリントを歯医者さんがくれると思います。僕が抜歯したときも注意書きのプリントをもらいました。 ただ、歯医者さんの説明は抜歯直後...
口の健康

歯のクリーニングとホワイトニングの違いを知っていますか?エアフローの工程や値段も紹介します。

コーヒーが好きで1日に何杯も飲んでます。同世代の男性より歯みがきするほうだと思いますが(歯が悪くて後悔したので)、それでも着色が目立ってきました。 僕の場合は、下の前歯に着色が目立ちます。白いピカピカの歯じゃなくてもいいけれど、着色は...
歯みがき

一番奥にある磨きづらい歯の裏側を磨くならこの歯ブラシやデンタルフロスがオススメ

歯磨きで、いちばん奥の歯を磨くのは難しいですよね。 でも難しいからなおさら、みがき残しができてしまします。親知らずがあっという間に虫歯になる原因のひとつです。 歯の生え方は人それぞれなので、奥歯を磨く唯一絶対の方法はありませんが...
口の健康

デンタルフロスで詰め物が取れてしまったらどうする!? 効果的な対策を紹介します

デンタルフロスを使っていると詰め物が取れてしまうことがあります。僕も何度か取れて、歯医者で直してもらいました。 虫歯などがなければすぐに元に戻せますが、2週間以上放置すると歯並びが変化して詰め物が入らなくなる場合もあります。自分の経験...
口の健康

デンタルフロスが切れたり、はさまったときの対処法

歯医者さんに勧められてデンタルフロスを使うようになってから、ずいぶんとたちました。デンタルフロスを使うと、虫歯予防、歯周病予防、口内も清潔になるので、口内炎の予防にもなります。 デンタルフロスを使い始めたころは、フロス...
歯みがき

歯ブラシ、デンタルフロス、歯間ブラシを使う順番はこれ

歯ブラシ、歯間ブラシ、デンタルフロス。どれもオーラルケアに欠かせないものと言われていますが、どの順番に使うのがいいと思いますか? ネットで調べると、いろいろな意見があります。歯医者さんによっても意見が割れます。 結論を先に言うと...
歯みがき

歯磨きにはコツがある!ブラッシングの秘訣とオススメの歯ブラシを紹介します

僕は、注意をしていないとすぐに虫歯ができてしまう軟弱な歯の持ち主なので、歯磨きには一家言あります。歯ブラシにも詳しいです。何度も歯ブラシを替えたり、歯科衛生士さんに教えてもらったりしながら、なんとなくブラッシングのコツを掴みました。 ...
口の健康

ドライマウス対策なら歯磨きが一番!口内が清潔になって唾液も出ます

医者に診断されたことはありませんが、僕はドライマウスぎみです。口の中が乾いて唾液が少ないし、ひどくなってくると口の中がヒリヒリして、夜中に目が覚めることもあります。 365日ドライマウスではないんですが、はじまったと思ってから2週間ほ...
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